Часто мы недостаточно серьёзно относимся к такому неприятному заболеванию, как хронический бронхит. Нередко он становится затяжным и недолеченным.
Острые вспышки бронхита вынуждают нас купить множество препаратов, толком не зная их действия. При временном облегчении мы прекращаем лечение, оправдываясь занятостью.
А между тем острые бронхиты, а также ряд других неблагоприятных условий приводят к хроническому бронхиту – воспалительному заболеванию, вызванному воздействием множества негативных факторов. Это может быть переохлаждение, вирус или общее снижение иммунитета.
Народная медицина успешно конкурирует с лечением химическими препаратами.
Но сторонников народных средств лечения становится все больше.
Вот оптимальный список действий при хроническом бронхите:
1. Если у вас нет обострения в данный момент и нет температуры, сделайте сухой компресс на грудь, растерев её растопленным козьим жиром, или горячим картофельным пюре, или поставьте тёплый солевой компресс. Оберните грудь шерстяной тканью и не снимайте в течение всего дня.
2. Приготовить отвары из трав, дающих отхаркивающий эффект – фиалка, мать и мачеха, корень солодки и алтея, есть готовый грудной сбор в аптеке.
Заварить: 1 ст. л. На стакан кипятка. Настаивать, пока не станет тёплым для питья.
3. Сделайте такой напиток: В черной редьке вырезать углубление и положить ложку мёда. Редьку поставить в узкий стакан и пить получившийся сок по 1 ст.л. 4-5 раз в день.
4. Обязательно 3-4 раза в день проводить ингаляции для облегчения кашля и выхода мокроты. Используйте содовый раствор, или масло эвкалипта, а можно купить смесь для ингаляций в аптеке.
5. Горчичники чередовать с банками. Процедура занимает не более 10 минут.
6. Принимать тёплое питьё: смесь морковного сока с мёдом, кипяченое молоко с содой и маслом-какао (или сливочным маслом). Полезно также пить подогретую сыворотку.
7. Есть ещё очень эффективное средство – настой шалфея в молоке, смешанный с чесноком. Пить тёплым 3 раза в день по 1 ч.л., сразу процедить.
8. Мануальная терапия. При хроническом бронхите происходят застойные явления в бронхо-лёгочных отделах. Поэтому полезно делать вибрационный массаж грудной клетки и верхней части спины. Рекомендуется дыхательная гимнастика. (Подойдёт «Боди-флекс»)
9. Лечение проходит эффективно, если благоприятны климатические условия. Полезны прогулки в сосновом бору, горный воздух и морские курорты. Старайтесь каждое лето бывать на морском побережье, например на Кавказе или в Крыму.
10. И последнее – ходите по дому в носках из собачьей шерсти. Грубая собачья шерсть обладает лечебными свойствами – улучшает кровообращение, обменные процессы, поддерживает подогрев ступней, что позволяет держать в тепле весь организм.
Эти простые советы, выполненные добросовестно и до конца, помогут нам избавиться от хронического бронхита.
